金鱼妻｜ 篠原凉子、长谷川京子拥傲人身材 40＋离婚激发8招瘦身护肤术
Netflix《金鱼妻》讲述6位人妻出轨的故事，最令人注意的是饰演「金鱼妻」48岁的篠原凉子，和饰演「改装妻」43岁的长谷川京子！二人近乎半裸的演出，魔鬼身材吸引到令人称羨，《金鱼妻》两大冻龄女神对于瘦身护肤究竟有什么保养秘诀？
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《金鱼妻》篠原凉子、长谷川京子斗靓斗身材！
Netflix热播日剧《金鱼妻》讲述人妻出轨的故事，其中最吸睛一定是48岁的篠原凉子和43岁的长谷川京子的火辣身材！
《金鱼妻》两大冻龄女神：48岁的篠原凉子晒火辣身材。（图片来源：《金鱼妻》剧照）
《金鱼妻》尺度超大，看得人面红耳赤。（图片来源：《金鱼妻》剧照）
48岁篠原凉子身材瘦身护肤4招秘诀大公开
饰演「金鱼妻」篠原凉子，虽然已经48岁，但完全看不出呢！2016年篠原凉子更为内衣品牌拍摄广告，火辣身材惹人羨慕！
篠原凉子身材瘦身护肤秘诀1.早上吃青瓜去水肿
篠原凉子早上会吃青瓜，原因是避免水肿情况，因为青瓜含有丰富的钾离子，可以帮助利尿和消水肿，因此篠原凉子拍戏看上去就更上镜了！
（图片来源：篠原凉子@Twitter影片截图）
篠原凉子身材瘦身护肤秘诀2.每星期5天运动
篠原凉子做运动，比长谷川京子还要落力，一星期做运动5天，她也喜欢做瑜珈，一做便是9年，因此练成完美的身形曲线，她更认为瑜珈对产后妇女修身有超大的帮助！
（图片来源：Triumph）
篠原凉子身材瘦身护肤秘诀3.多喝水促进新陈代谢
一般人都喜欢喝含糖份的饮品，如果汁、汽水等，篠原凉子则最爱喝水，每日都会饮8杯水，有时拍戏会喝更多，她认为多喝水促进新陈代谢，减慢身体衰老。
（图片来源：ハケンの品格@Twitter）
篠原凉子身材瘦身护肤秘诀4.岩盘浴爆汗
年纪增长会令身体代谢变慢，篠原凉子有感身体代谢变慢，于是几年前开始岩盘浴，处于高温蒸气环境，会流出很多汗来，能改善血液循环和手脚冰冷问题。她甚至会在岩盘浴上做瑜珈，听说可以有助燃烧脂肪。
（图片来源：ハケンの品格@Twitter）
43岁长谷川京子身材瘦身护肤4招秘诀大公开
在剧中饰演「改装妻」的43岁长谷川京子，2019年推出大尺度半裸写真集，现实生活中练成魔鬼身材，全因丈夫新藤睛曾被爆偷食，为修补这段破裂的婚姻，除了改善双方的沟通，长谷川京子更勤于健身、做瑜珈，练成自信的魔鬼身材，以留住老公的心，所以有「美魔女」称号。
长谷川京子2019年推出大尺度半裸写真集。（图片来源：[email protected]）
完全不像43岁！（图片来源：[email protected]）
长谷川京子身材瘦身护肤秘诀1.每星期2日做运动
长谷川京子每星期都会抽2日时间做运动，她先会做冥想，之后拉筋，再练习瑜伽。做运动能维持完美的身体线条，避免下垂，同时有助排毒，令皮肤更加健康。
（图片来源：[email protected]）
长谷川京子身材瘦身护肤秘诀2.重视卸妆、保湿
长谷川京子皮肤属于干性，因此晚上会花30-40分钟来保养，她注重保湿，每个护肤过程非常讲究，首先敷面膜，同时涂抹发尾油，替头皮按摩，之后依次序用导入液、精华、化妆水、精华、乳液。
（图片来源：[email protected]）
长谷川京子身材瘦身护肤秘诀3.身体每寸部位都善于保养
长谷川京子重视保养，全身任何部位都不会放过，43岁的她胸部都非常好看，原因是会在胸部和臀部涂抹局部用保湿霜，而且用乳霜和身体护肤油来按摩。
（图片来源：[email protected]）
长谷川京子身材瘦身护肤秘诀4. 锻炼面部肌肉
脸是别人第一眼看你的地方，经常面对镜头的长谷川京子重视保养脸部皮肤之外，更会锻炼面部肌肉，防止衰老下垂。
（图片来源：[email protected]）
iTRIAL
常见问题
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