米雪65岁身型似少女：罕见短裤背心Look展纤腰马甲线！6大冻龄瘦身秘法公开
米雪除了让人惊叹的冻龄美貌外，就连身材也保养得相当好，完全不输年轻女生！日前热爱跑步的她，上载了她日常的短裤背心运动look，马甲线相当明显且无一丝赘肉获赞身材超Fit。不得不说米雪即使已经65岁，但她的外貌身材十年如一日并没有太大变化，简直是香港美魔女的佼佼者。究竟她有甚么冻龄秘诀呢？一起来看看吧～
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撰文：FF｜编辑：Heidi｜图片来源：[email protected]、Weibo、TVB
米雪65岁短裤背心Look展纤腰马甲线！
米雪为香港美魔女的代表，不单是外貌，原来连身材亦超级Fit。爱跑步运动的米雪，日前罕有地分享了自己穿着短款运动背心以及短裤的照片，并写上：「今个夏季 ，炎热非常！练跑时穿上缤纷彩衣，加倍精神好，充满能量，跑 得特别～爽！起劲！」照片中的她相当活泼，更不吝啬大展背部肌肉，单看背影绝对会误以为是二十多岁的少女！
照片中的她相当活泼，更不吝啬大展背部肌肉。（图片来源：[email protected]）
单看背影绝对会误以为是二十多岁的少女！（图片来源：[email protected]）
心情愉悦的米雪随后更分享另一套运动装的照片，并道：「橙＋绿＋古铜色！加紧锻炼～背肌，腿肌⋯⋯^_^！」照片中她一身古铜色的健康肤色，配上鲜艳的背心短裤是意外的和谐美丽。这次米雪更分享多张照片，360度无死角大展她健美的身材，腹部能看出明显的马甲线，让不少粉丝感叹：「简直是生活健康的样板」、「雪姐好身材」、「Keep 得太好了吧！」。不过看来米雪并不满足于现时的身型，仍努力加紧锻炼背肌及腿肌，看来要成为美魔女真的绝不简单！
照片中她一身古铜色的健康肤色，配上鲜艳的背心短裤是意外的和谐美丽。（图片来源：[email protected]）
腹部能看出明显的马甲线。（图片来源：[email protected]）
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（图片来源：[email protected]）
米雪特别出演新剧《法证先锋IV》
米雪为新剧《法证先锋IV》友情客串，饰演粤剧团班主龙映雪。剧情中她的剧团成员接二连三被杀害，因此她亦被卷入事件当中，成为头号嫌疑人。米雪为新剧苦练武打场口，在剧集中更被谢贤所饰演的龙兆天大掴一巴，剧集播出后网友均盛赞米雪的演技深厚。
（图片来源：[email protected]）
除了欣赏精彩的剧情以外，各女星的冻龄面貌也成为剧情外值得欣赏的一部分。其中米雪不仅演技精湛，65岁的她皮肤更被「冻龄」，让人不禁大呼不可思议！
（图片来源：[email protected]）
米雪因《射雕英雄传》黄蓉一角走红 出道51年美貌不变
米雪在1976年因出演《射雕英雄传》中的女主角黄蓉而大受欢迎，一跃成为当时的影视红星。随后接拍多部大热剧集，一步一步为事业打下基础成为现时的影视大前辈。美貌出道51年亦没有太大变化，被封「终极冻龄女神」。
（图片来源：TVB）
（图片来源：TVB）
公开65岁米雪冻龄瘦身6大秘诀
1. 平日尽量淡妆
在米雪的社交平台上能发现，她私下与好友相聚时习惯以淡妆示人，并不会每天化浓妆。化妆品会加重皮肤的负担，特别在40岁以后，新陈代谢会慢，脸上各部位开始产生皱纹、皮肤更开始松弛。如果还上厚厚浓浓的妆，对皮肤会更不利，产生更多的细纹。所以，平日上街时应该尽量淡妆，给肌肤好好休养。
（图片来源：[email protected]）
2. 着重保养多于化妆
米雪曾于访问表示平常拍戏不是熬夜便是暴晒，再加上经常飞来飞去，皮肤容易变得干燥，因此面膜绝对称得上是她最好的朋友。不知道各位的化妆品与护肤品的比例如何，但当年龄开始增长时，家中的护肤品应该多于化妆品，着重于皮肤保养。
（图片来源：[email protected]）
3. 多吃抗氧化食物
蕃茄、绿茶、大豆、菠菜、蓝莓等食物中都含有抗氧化剂如维生素C、维生素E及铜等元素，这些都是很好的抗氧化剂，能延缓皮肤和身体衰老。
（图片来源：[email protected]）
4. 做好防晒措施
紫外线会加速皮肤老化，更会令皮肤变得粗糙、皱纹产生、胶原蛋白流失。若想保持冻龄肌肤，防晒措施必须要做好！
（图片来源：[email protected]）
5. 多饮汤水补身
米雪透露过她经常饮汤水补身，其中补充骨胶原的汤水更是热门之选。由于动物骨头中含有大量骨胶原和矿物质，喝一些大骨熬煮而成的汤，可以帮助皮肤修复，让肌肤回复青春状态。
（图片来源：米雪Weibo）
6. 多做运动
米雪不时上载行山的照片，更留言道：「人生最值得投资的事情」。运动期间会增加血液循环，将更多的氧气和营养输送到皮肤。多做运动不但能使面色红润，更能增加新陈代谢，皮肤更有弹性。她不时与著名的行山达人发哥周润发一起行山跑步，更在Instagram上公开感恩发哥悉心的栽培！
她不时与著名的行山达人发哥周润发一起行山跑步。（图片来源：[email protected]）
更在Instagram上公开感恩发哥悉心的栽培！（图片来源：[email protected]）
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