去斑疗程自己做!5个去斑穴位按摩方法 减淡色斑、去黄、褪除黑色素
去斑不一定要用很多的护肤品,只要你学会以下这一套去斑穴位按摩,便可以轻松减淡色斑、去黄、褪除黑色素,俗语有云从来只有懒女人没有丑女人,如果你连每晚花十多分钟的去斑穴位按摩都不肯付出,这就没办法了,一于自己动手做去斑疗程吧!
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撰文:Sylvia Liu|图片来源:Pinterest
去斑穴位按摩 减淡色斑、去黄、褪除黑色素!
日常减少色斑方法
1.一定要涂防晒
无论晴天、阴天也会有伤害皮肤的紫外线,所以一定要搽防晒,搽防晒除了为了不让皮肤晒黑,更重要的是防止皮肤被晒伤!
2. 定期去角质层
平日洗脸只能去除表面油脂污垢,但老化角质层依然存在,当角质层变厚,再用更多的护肤品都无补于事,皮肤也会显得粗糙暗哑,因此要定期清洁老化角质,对美白也有帮助。
去斑穴位按摩1.肩井穴(孕妇不宜)
位置:在乳头正上方的肩线交会处。
功效:疏通气血、褪除黑色素还可以缓解肩背痺痛。
按摩方法:按揉右侧肩井穴五分钟,再以右手按揉左侧肩井穴五分钟。
去斑穴位按摩2.四白穴
位置:直对瞳孔,于下眼眶骨下面的凹陷处。
功效:具有美白的功效,改善肌肤不均。
按摩方法:用手指轻揉双眼3分钟。
去斑穴位按摩3. 颧髎穴
位置:于面部颧骨下缘凹陷处。
功效:有助促进血液循环,消除眼睛疲劳及黑眼圈问题,另外可减低脸部色素。
按摩方法:用指腹揉动按压15秒,重复按5次。
去斑穴位按摩4. 迎香穴
位置:鼻翼外侧
功效:除了排毒美白还可以助纾缓鼻敏感不适。
按摩方法:以指指尖,按压穴道15秒,重复按5次。
去斑穴位按摩5.瞳子髎穴
位置:眼尾下方凹位(未到太阳穴)
功效:改善鱼尾纹,紧致眼周皮肤,改善眼周皮肤状况。
按摩方法:以指指尖,按压穴道15秒,重复按5次。
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