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李婉华体重曾暴增至180磅!减肥成功51岁保持完美火辣身材进军KOL界

’大牌同款’/

粤达
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拍饮食短片和大家分享,不少网民都大赞她冻龄。李婉华早于18年前婚后淡出演艺圈,对上一次出现在一观众眼前已是2017年客串的《再创世纪》51岁的她不失青春,身材好更留着一把长发,充满少女感呢!不说不知,原来她已经是3个仔女的妈妈了,真的感叹时光并没有在她身上留下痕迹啊!

撰文:Jessica|编辑:Cyan|图片来源:东方新地、李婉华facebook

李婉华火辣泳装照晒出51岁好身材

李婉华体重曾暴增至180磅!减肥成功51岁保持完美火辣身材进军KOL界 李婉华进军KOL界

早前李婉华于社交网站贴出一辑火速的泳装照,引发了一阵轰动。大家都大赞她的身材保持得非常好。原来李婉华每年都会抽时间和子女出国度假。在上一年的暑假,她们到了墨西哥享受阳光与海滩,女儿遗传了妈妈的美女基因,泳装当然难不到她。而妈妈李婉华呢?她也把性感泳装完美的驾驭了,单看照片真的和女儿像姊妹一样呢!

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产后走材曾暴走

不过,李婉华在生完小朋友后曾经体重曾暴增至180磅。李婉华于2003年与任职股票经纪的老公结婚后随即移居加拿大,过著低调的生活,当时37岁的她诞下大女Natalie。6年后她再怀双胞胎,怀着孖仔时她的体重曾暴增至180磅,产后也维持着140磅。她坦言当初减肥并不是因为外表,而是她自觉自己需要更多的精力去照顾3仔女。她究竟怎样把身材练成今时今日那么火辣的呢?

产后体重曾达180磅靠跑步努力减磅

产后她的体重达到了人生高峰,当时重达180磅,她开始觉得经常感到精力不足、身体也开始变差,例如行几步就会脚软、上楼梯也乏力,身体状况开始不足以照顾3个仔女,这时她决心踏上减肥之路。起初由于没有做运动的习惯,起跑不久做感到吃力,但她并没有放弃,每天坚持跑步的习惯。她起初只能跑步几分钟,坚持下来后她可以每天跑足1小时!经过1年的努力,体重终于回复本初最轻的状态。现在一直维持着110磅,与当初最瘦的时候相比只差10磅。她更透露她减肥时并没有特意戒口,每天早上跑步1小时就抵销得到,所以说要瘦真的不能懒啊!她之后更练出马甲线,和女儿简直是一对姊妹花般,完全看不出母女年龄差。

与吴镇宇曾有8年情

当时吴镇宇和李婉华因合拍《公私三文治》而挞著,两人当时的事业也开始有起色。吴镇宇接到《盖世豪侠》成为第二男主角,呼声很高;而李婉华的事业也是一片光明。不少人都看好圈中这么配的一对。可是,他们的8年爱情长跑最终都敌不过命运而结束。后来她签了亚视,与剧集《包青天》中演展昭的何家劲相恋,当时何家劲也因展昭⼀角红极⼀时,被誉为「最帅的带刀侍卫」,可是这段感情最终也不能修成正果。

性格刚强致感情路崎岖

在多年后谈起与吴震宇的感情,她坦言和吴震宇8年的感情,非常欣赏他心地善良的优点。不过她认为自己性格比较刚烈、直肠直肚,所以导致与吴震宇经常发生冲突。虽然他们一开始会互相迁就,但久而久之就开始对这样的相处方式感到累,觉得日子不可能长期这样发展下去,后来一次的争吵,两人就没有见面,慢慢也失去了联络。

闪婚圈外老公

两度和圈中人拍拖都未能把恋情修成正果,谁知遇上圈外做股票经纪的老公却闪婚生女。由于当时李婉华已经37岁,演过不少电影电视,婚后淡出做一位人妻人母是也是不意外的选择。而诞下孖仔后,她一边照顾家庭一边在加拿大当电台节目主持,日常也会带孩子去滑雪、度假、一起做运动,简直是家庭事业两得意!

 

https://www.youtube.com/watch?v=Sb71tFHHoyw

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