抗蓝光护肤成新潮流!常玩手机加速肌肤衰老 必学5招驻颜美肌
现代人「机不离手」,长时间活跃于社交媒体、浏览不同网站、煲剧,睡前亦惯性滑手机,对着电子产品的时间分分钟比看人的时间还要多!不知不觉间,肌肤已受到手机、平板、电脑屏幕发出的蓝光的侵害,未到30岁,肌肤已经开始加速衰老。现代人追求「终身美丽」,想要成为合格的「美魔女」必须由年轻就开始着手,所以近年抗蓝光保养已成为护肤新潮流,为大家的初熟肌肤增添一份「保障」。
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撰文:Edelweiss Tsang|图片:电视剧照、品牌提供、Instagram
抗蓝光护肤新潮流
蓝光为何伤害肌肤?
蓝光(HEVL)属于短波光,波长为 380 至 500 nm 之间,除了存在于阳光中,来源亦包括电子产品如手机、平板、电脑及电视的屏幕、霓虹灯及汽车车灯。蓝光的短波长特性能穿透皮肤,相比起紫外线,蓝光更能深入肌肤底层,产生自由基,造成细胞氧化损伤,破坏胶原蛋白和弹性蛋白并加速其分解,导致炎症、色素沉淀、暗哑及色斑雀斑等等肌肤问题,加速肌肤老化,因此想驻颜就必要学懂抗蓝光护肤。
抗蓝光护肤5大贴士
多吃抗氧化食物
进食抗氧化食物可以有助肌肤抗蓝光,平日可多吃富含维他命A、维他命C、维他命E、β胡萝卜素、花青素、叶黄素及鱼油的食物,例如深绿色蔬菜、水果(如蓝莓、牛油果、桑葚、奇异果等等)、胡萝卜、南瓜、番薯、坚果、三文鱼、鲭鱼,保护肌肤及身体减少受到氧化物的损侵害。
使用抗蓝光护肤品
近年不少品牌纷纷推出以抗蓝光为主打的护肤品,透过当中的抗蓝光、抗氧化及抗污染成分,加强肌肤抗氧力,减轻蓝光对肌肤的伤害,不妨在日常保养加入抗蓝光护肤程序,加强肌肤保护屏障。
Chantecaille Blue Light Protection Hyaluronic Serum 抗蓝光透明质酸精华 $1,400 (按此购买)
以全方位智能配方揉合高效的草本成分,提供多重护肤功效,提升肌肤自我制造透明质酸的能力,并全面抵御因电子屏幕蓝光污染所产生的肌肤问题,解决干燥、暗哑、松弛及色斑等衰老迹象。
RéVive Defensif Environemental Antioxidant Booster 超强抗氧化防御精华 $1,365
含有超氧化物歧化酶、姜黄、绿茶、维他命C和E,强效抗氧化,提高肌肤对蓝光、紫外线及污染物的抵抗力,促进肌肤更新,修复受损肌肤。
Payot Blue Techni Liss Concentre 抗蓝光逆龄嫩肤精华 $630 (按此购买)
蕴含三种高浓度透明质酸、牡荆树及苦薄荷成分,能吸走萤光幕发出的蓝光,促进细胞新陈代谢,减低蓝光对肌肤造成的影响,让肌肤回复弹性。
Sisley SisleYouth Energizing Super Hydrating Youth Protector 妍采抗蓝光污染保湿乳液 $1,380 (按此购买)
为肌肤提供全面的抗污染及抗氧化效能,蕴含有机乔麦籽萃取、有机银杏叶精华及维他命E衍生物,全方位抵御污染物和污染造成的各种伤害,令肌肤重拾弹嫩和充满活力。
Soo Beaute Blue Light Defence Aqua Cream 抗蓝光水份面霜 $148 (按此购买)
以蝶豆花、山竹果、石榴萃取经成有BluVLite抗蓝光护理成分,B能于肌肤形成光保护盾,抵御蓝光,细胞因光线而引致衰老等肌肤问题,修复受损肌肤。
Estée Laude Advanced Night Repair Eye 升级再生基因修护赋活眼霜 $495 (按此购买)
配方针对睡眠不足、紫外线、污染以及蓝光,提供强效防御并进行修复,这显著改善各种眼部提早衰老迹象,减淡黑眼圈,重拾明亮光泽。
做好防晒
紫外线及蓝光均会对肌肤造成压力,加快肌肤氧化速度,令肌肤失去弹性,因此在日间护肤程序最后一步,必需要做好防晒,现时不少防晒霜亦加入抗蓝光功能,全方位阻隔紫外线及蓝光带来的破坏。
FANCL Sunguard 50+ Protect UV 高效防晒露 $260 (按此购买)
全新配方重点加强抗蓝光,当中的欧锦葵花精华,有助抵御蓝光伤害,抑制因蓝光导致的自由基的产生,加强肌肤的抗氧化能力,保护肌肤防御紫外线及蓝光。
SYNERGIE SKIN Uberzinc 物理防晒面霜 SPF30 PA+++ $480 (按此购买)
天然矿物21%微米化ZINC OXIDE及番茄红素全面反射UVA、UVB及蓝光,配以16种植物萃取,加强抗氧化。而且绝不泛白,效果透薄自然。
HABA UV Cut 30 美白防护乳 SPF30 PA+++ $280 (按此购买)
采用山桑子叶萃取,保护肌肤细胞免受蓝光影响,防止肌肤老化及纾缓肌肤压力,有效保护肌肤免受紫外线、空气污染物及蓝光的侵害。
Ampleur Luxury White W Protect UV 焕白亮肤三效防晒乳 SPF50+ PA++++ $420 (按此购买)
革新加入叶黄素、辣木籽及海藻细胞萃取液,发挥三重防御:抗紫外线、抗蓝光、抗污染,全面提升肌肤防御力,从根本预防肌肤老化。
化妆同时抗蓝光
化妆会伤害肌肤已是老旧过时的观念,不少底妆产品都加入了美容成分,今年更有一些品牌推出抗蓝光粉底,实行化妆同时护肤!
Guerlain L’Essentiel Natural Glow Foundation 祼光丝柔精华粉底液 $490 (按此购买)
注入精挑细选的天然萃取成分如红藻及白可可豆精华,发挥卓越保湿、平衡及保护功能,杜绝蓝光伤害,提升肤质,并可层叠加强遮瑕度,均匀肤色,妆效持久亮泽长达16小时。
bareMinerals Complexion Rescue Defense Radiant Protective Veil 矿物锁水防护底霜 $360 (按此购买)
加入玉米糖分子、辣木籽萃取及秘鲁原生可可萃取,高效抗氧,为肌肤提供全方位保护,阻截紫外线、蓝光及空气污染,均匀肤色同时塑造由底散发的自然光感。
REVLON PhotoReady Candid™ Natural Finish Anti-Pollution Foundation 高效抗污染粉底 $148 (按此购买)
加入抗污染、抗蓝光及抗氧化维他命E成份,有效抵御外界污染和阻隔蓝光,质地柔滑水润不浮粉,可均匀调节肤色,无瑕妆效持续长达8小时。
ETVOS Mineal UV Veil 2019 舞伶矿物防晒蜜粉饼 SPF45・PA+++ $310 (按此购买)
内含护肤及晒后镇静成分,具防护蓝光、近距离红外线及UV效果,粉质薄透却具高效防晒系数,持久定妆。
佩戴阻隔蓝光的眼镜、隐形眼镜
蓝光影响眼睛健康,亦加速眼周肌肤老化,不妨佩戴具阻隔蓝光功能的眼镜及隐形眼镜,亦可使用抗蓝光萤幕滤膜,直接阻隔蓝光。
ACUVUE® OASYS with Transitions™ 全视线变色隐形眼镜 $480
使用Light Intelligent Technology™,能因应光线变化而自动调色,快速调节光线,遮挡强光,过滤蓝光,并强效阻隔有害的紫外线。
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