宣萱日饮1杯柠檬水排毒+3招减皱纹抗衰老护肤 51岁示范卸妆无惧素颜示人
宣萱下个月便踏入52岁，宣萱多年来维持白滑无瑕的好肤质，外貌都没有多大改变，保养得宜，可谓名副其实的「冻龄女神」。早前宣萱在社交平台上无惧以素颜示人，大方分享卸妆保养及饮用养生饮品的详细步骤，快来「取经」吧！
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宣萱51岁示范示范卸妆保养方法 靠3招减皱纹抗衰老
51岁宣萱肤质向来好，底妆轻盈透亮，无需浓妆艳抹也能显出好气色。她曾分享自己并不是从小开始护肤，直到30岁皮肤明显变得干燥后，才「的起心肝」开始保养护肤，如今积极护肤过程丝毫不马虎，全靠3招留住少女肌？
（图片来源：东方新地图片库）
（图片来源：[email protected]_official）
宣萱51岁「冻龄女神」3招护肤保养法
1.卸妆用「它」更干净？
宣萱日前在社交平台无惧以素颜示人，示范自己卸妆保养的详细步骤，她表示因工作每日都要化妆，因此十分注重清洁步骤，否则残留脏物在脸部便会阻止吸收保养品。宣萱分享自己喜欢用卸妆油卸妆，将卸妆油涂抹在化妆棉上，然后轻轻抹走脸上的化妆品，能轻易卸掉粉底。
（图片来源：抖音@宣萱）
（图片来源：抖音@宣萱）
然后再用清洁用品彻底清洗面部，卸妆后她会先敷15分钟面膜，再搽上保湿护肤品。
（图片来源：抖音@宣萱）
宣萱尤其重视眼睛部位的保养，涂上眼部精华，用手指轻点眼周，她提醒涂抹时千万不要用按摩手势，容易出现细纹，然后再用护肤品提拉和滋润眼睛周围。
（图片来源：抖音@宣）
（图片来源：抖音@宣萱）
最后涂抹上脸部精华和晚霜保湿锁水，再滴一滴油，便完成整个卸妆和护肤步骤。
（图片来源：抖音@宣）
（图片来源：抖音@宣）
2.刮面通淋巴
在宣萱的脸上完全看不出岁月的痕迹？她曾分享自己的一个保养习惯，才能维持皮肤光滑细致。宣萱表示每日都会帮自己刮面通淋巴，有效去毒素及多余水分，若淋巴堵塞导致血液不循环，便容易让老废残留物堆积，肌肤干燥便出现皱纹，因此会从脸到脖子定期刮面通淋巴，去皱纹之余还能纾压。
（图片来源：节目《美丽俏佳人》截图）
3.自制养生饮品「由内至外」调养
宣萱曾接受访问时分享护肤的秘诀是「从内至外调养」，她每日起床后都会喝一杯柠檬水，清走体内的毒素。而且宣萱不挑食，让身体吸引各种营养来保护年轻肌肤。均衡饮食对改善肤质也很有效，因为不同食物都有不同营养成份，而这些成份都是冻龄肌的关键，缺一不可。像维生素C能抑制黑色素形成，维生素E是「逆龄维生素」，能帮助抑制肌肤酸化，减慢衰老，铁质能保护皮肤黏膜，令肌肤更有弹性。另外她还会自制一些养生饮品，例如桂圆红糖蜜枣水、冬虫夏草水等，从内至外调养散发光彩。
（图片来源：（图片来源：抖音@宣萱）
（图片来源：[email protected]_official）
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