10大敷面膜步骤回本攻略！确保用到尽、一滴精华不浪费 附好用面膜推介

敷面膜步骤｜一片平价面膜只需几元就能入手，但若追求珍贵成分、贵妇保养质素的功效，不少女生都会在特别的日子敷上贵价面膜急救。但作为悭妹，使用几百元的面膜时，当然不能随便敷上脸10分钟后就扔掉！要将面膜用到尽、一滴精华也不浪费，就要学习以下由化妆师亲授的10大敷面膜步骤回本攻略，利用这些敷面膜终极保养法则就能将面膜功效发挥最大作用，确保完全物尽其用，完美地将面膜的效果全吸收在肌肤里～

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敷面膜步骤回本攻略！10大敷面膜终极保养法则

敷面膜步骤1. 敷面膜前先去角质

敷上面膜前面膜先去角质，为肌肤去除多余的老废角质与毛孔脏污，从而有效舒通毛孔，让皮肤更加光滑细致，这样就能令面膜精华更易被吸收。

敷面膜步骤2. 敷面膜前根据需要涂上精华液

虽然面膜本身就带有精华液，但想再加强保养效果，可以在敷面膜前先叠加一层薄薄的精华液，例如想重点美白就涂上美白精华液、想去纹就涂上紧致精华液，然后再敷上面膜，可以让精华功效大大提升。

面膜回本攻略8. 注意敷面膜后的保养程序（图片来源：Karolina Grabowska @ Pexels）

敷面膜步骤3. 将面膜冰镇

可以先把面膜放入冰箱内，冷藏一晚再拿出来使用，尤其是炎炎夏日，冰镇过的面膜能够即时舒缓肌肤，同时增加保湿和缩小毛孔的功效。

敷面膜步骤4. 根据面形修剪面膜大小

由于不是每片面膜都能完美地符合每个人的面形，因此想要面膜更加贴服地覆蓋于脸部每个部位，就可以简单修剪一下面膜。可重点修剪鼻翼处，鼻梁处和人中部位，令面膜边缘不会胡乱翘起。

面膜回本攻略4. 根据面形修剪面膜大小（图片来源：cottonbro @ Pexels）

敷面膜步骤5. 剪掉的面膜不要浪费

而修剪掉的面膜绝对不能随便丢掉，作为小资女当然要好好善用，把剪掉的面膜敷上脖子，膝盖或是手肘，让身体肌肤也可以同时保养。

面膜回本攻略5. 剪掉的面膜不要浪费（图片来源：cottonbro @ Pexels）

敷面膜步骤6. 不宜敷太久

使用贵价面膜时，不少人都想「敷到尽」！但其实敷面膜最主要的目的是为了让皮脂恢复油水平衡的状态，若然敷得太久皮肤就会变成有水没有油，反而更干燥。因此敷面膜不是时间愈长愈好，建议每次10-15分钟就刚刚好，时间够了让有剩余的精华也可敷在身上。

敷面膜步骤7. 不宜天天敷

同样道理，面膜也不宜频繁使用。由于我们的肌肤是很脆弱的，而面膜或多或少都有些化学成分，太频繁使用反而容易使肌肤发红过敏，所以绝对不能天天敷面膜，建议最多一个礼拜3次则可。

面膜回本攻略7. 不宜天天敷（图片来源：范冰冰 @ RED）

敷面膜步骤8. 注意敷面膜后的保养程序

使用面膜后，紧记要再涂上一层保湿的乳液，通过乳液的锁水功能，达到锁住面膜精华的效果，这样才可达至一滴也不浪费！

面膜回本攻略8. 注意敷面膜后的保养程序（图片来源：cottonbro @ Pexels）

敷面膜步骤9. 敷面膜也要挑对时间

敷面膜的最佳时间是晚上9点-11点，这段时间的新陈代谢速度快，对于皮肤的修复力高，吸收度强。若此时是洗完澡后敷上面膜更能令面膜功效事半功倍，原因是洗澡后的毛孔打开，循环吸收都会更好。

敷面膜步骤10. 利用保养黄金周勤敷面膜

生理期完结后的一星期是「保养黄金周」，此时贺尔蒙分泌增加，肌肤也恢复新陈代谢，吸收力比较强。可以把握这段时间密集保养，勤敷面膜，效果明显会比其他日子好，轻松养出绝佳好肤质。

面膜推介：平价开架＋贵价好用

面膜推介1. ETVOS Moisturizing Repair Mask 神经酰胺 高效保湿修护面膜 HK$310/5片

配合与人体成份相似的五种类高浓度保湿成分「神经酰胺EOP、NG、NP、AG、AP」及美容液成分，不但可以修护因年龄而引致的各种肌肤问题，为日常干燥受损的肌肤补充源源水份，完美打造水润健康美肌。

ETVOS Moisturizing Repair Mask 神经酰胺 高效保湿修护面膜 HK$310/5片（图片来源：ETVOS）

面膜推介2. THREE Balancing SPA Sheet Mask 平衡SPA面膜 HK$600/16mlx6片

针对受不规则的生活及压力的影响而开始出现失衡状态的肌肤，以 SPA概念而推出的有机精华液面膜。深层润泽的严选植物成分为肌肤充电，同时软化因为干燥而导致的僵硬角质层，发挥导入精华的角色，提升后续修护品的吸收渗透。配合舒适宜人的精油芳香，更能安稳心绪。

THREE Balancing SPA Sheet Mask 平衡SPA面膜 HK$600/16mlx6片（图片来源：THREE）

面膜推介3. FILORGA HYDRA-FILLER MASK 水润透明质酸面膜 HK$93/1片、HK$520/6片

利用天然保湿因子(NMF) 结合透明质酸，能迅速渗透至角质层，15 分钟激活肌肤细胞，令年轻基因重生。为肌肤急救补水，使肌肤水润、饱满、弹滑。富含低分子透明质酸及保湿因子，快速深入补水,持久锁水，使肌肤水润焕活有光泽。

FILORGA HYDRA-FILLER MASK 水润透明质酸面膜 HK$93/1片、HK$520/6片（图片来源：FILORGA）

面膜推介4. ageLOC® GAlvANIC SPA® PowerMask 速效深层水磁面膜 HK$545/5片x24ml

Nu Skin推出配合皇牌ageLOC®修身美颜Spa使用的面膜，配方蕴含带电极保湿因子, 当配合Spa机微电流使用时, 可牵引面膜中的水分磁场，为肌肤深层补水，让水份渗入肌肤，直击老化根源，帮助急救初老沙漠肌。

ageLOC® GALVANIC SPA® PowerMask 速效深层水磁面膜 HK$545/5片x24ml（图片来源：ageLOC）

面膜推介5. SHISEIDO VITAL PERFECTION LiftDefine Radiance Face Mask 双效紧致亮白修护面膜 HK$980/6组

糅合水田芥精华、红花精华及高效美白成分4MSK，能瞬即倾注滋润，高效拉提轮廓，亮化紧致肌肤。专利双片面膜设计：全面精华面膜及轮廓拉提面膜，加倍贴服舒适，赋予更理想修护。全面精华面膜于眼头位置有3个切口，配合鼻翼切口，；而轮廓拉提面膜采用伸缩加压物料制造，两旁有耳朵挂口，确保面膜能紧密贴服下半面。

SHISEIDO VITAL PERFECTION LiftDefine Radiance Face Mask 双效紧致亮白修护面膜 HK$980/6组（图片来源：SHISEIDO）

面膜推介6. RMK First Sense Face Mask R 活肤面膜 R HK$360/5片x28ml

面膜浸透丰盈浓密的美容液成分，重唤肌肤柔嫩与紧致。浓稠润泽的美容液，形成一层水润的膜层并为肌肤注入养分。面膜纸的原料使用了环绕棉花种子周的软毛（棉绒）。更采用了无杂质的高纯度纤维不织布，具有高度延展性，能紧密贴合面部的凹凸轮廓。睡前使用，肌肤持续润泽，翌日清晨，肌肤呈现光滑弹润质感。

RMK First Sense Face Mask R 活肤面膜 R HK$360/5片x28ml（图片来源：RMK）

面膜推介7. XOVĒ Hydro Glow Miracle Mask 盈亮水光面膜 $390/5片x35ml

面膜如天鹅绒般轻盈绵软，能完美贴合面部轮廓，将多种活性复合保湿精华层层注入肌肤，瞬间修护缺水肌肤，挥别暗沉倦容，肌肤回复水润紧致。当中蕴含活性复合保湿精华及透明质酸等，倾注水活营养，持久保湿修护，强效修复敏感、暗疮、干燥、脱皮等受损状况，有效紧致毛孔、改善肤质，令肌肤变得匀净透亮。

XOVĒ Hydro Glow Miracle Mask 盈亮水光面膜（图片来源：XOVĒ）

面膜推介8. SYMA 焕白水润修润面膜 #小心面滑面膜 HK$138/7片

经研究显示，使用24小时后皮肤含水量仍然提高20%，内含由圆白茅植物用氢化乙二醇提取法所得的提取物Moist-24，具有高效、迅速和长期的保湿功效。而法国Melaclear美白因子能减少皮肤表面色素的形成，一片面膜相等于一瓶精华液，连续使用水润白皙显著提高。

SYMA 焕白水润修润面膜 #小心面滑面膜 HK$138/7片（图片来源：SYMA）

面膜推介9. 23.5N 升级润泽版红薏仁白润羽透氧面膜 HK$155/5 片

运用水包油的乳液润泽触感配方比例，水分含量更高，质感轻盈不黏腻，透气度更高，加倍渗透。此外，添加的复方净白保湿成分，包括木糖醇、玻尿酸、积雪草萃取，尿囊素、红薏仁萃取及维他命B3，特别推荐给干燥肌、熟龄肌，帮助修护干燥肌肤、减缓色素沉淀，即时给予缺水也缺油的肌肤最丰盈的滋养。

23.5N 升级润泽版红薏仁白润羽透氧面膜 HK$155/5 片（图片来源：23.5N）

面膜推介10. Utena Premium Puresa 黑玫瑰精华黄金啫喱面膜 HK$65/3片x33g

专为渴望抗初老、改善肤色、干燥肌肤人士而设。面膜以高效抗氧化保湿成份巴卡拉黑玫瑰精华、巴西莓精华及西梅精华，以大自然的力量对抗自由基对肌肤的伤害，有效均匀和提亮暗黄肤色，抗衰老，抚平细纹，回复紧致弹性。加上每片面膜富含33克极浓厚奢华的黄金啫喱，源源不断注入保湿滋养成分。再配合馥郁芳香的玫瑰精油，带来纯净高雅的香气，舒缓镇净肌肤。

Utena Premium Puresa 黑玫瑰精华黄金啫喱面膜 HK$65/3片x33g（图片来源：Utena Premium Puresa）

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常见问题

正确的敷面膜步骤是甚么？

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