植物萃取精华：黑胡椒精油
黑胡椒精油是通过黑胡椒（英文名：Black Pepper Essential Oil）蒸馏而来，是世界上最广泛使用的调味料香料之一，来自于胡椒科的开花藤蔓植物的果实，胡椒的果实依照不同的加工方法或是品种，可以得到黑胡椒、白胡椒、绿胡椒与红胡椒四种香料。胡椒香料之中的胡椒碱(Piperine)成分，是胡椒果实具有辛辣的口感来源，有助于胃液与胆汁分泌，然而蒸馏精油时，胡椒碱无法被顺利蒸出，使得黑胡椒精油的气味不像黑胡椒香料般的辛辣，反而较为温暖，带了点干燥木头的沉稳气味。
胡椒为木质性生常绿攀援植物，浆果小，球形，无果柄，为密集的圆柱状的穗状果序。幼果绿色，成熟时橙红色，干后外皮皱纹变为黑色，种皮坚硬，内为白色，有强烈芳香辛味，精油制作使用部位为胡椒的浆果；产地多为东南亚、印度、中国海南、广东、广西、福建南部与云南的西双版纳。
黑胡椒精油介绍
黑胡椒精油是从胡椒（Piper nigrum）植物提取的，属于胡椒科胡椒属，是利用没有成熟的红色果实提取的精油. 黑胡椒作为一种食用香料，在西餐中经常用到，胡椒的辣味属于一种辛辣味。但是用黑胡椒制作的黑胡椒精油的气味有一种黑胡椒特有的香气，属于胡椒的温暖馨香，有点像丁香的味道，风味醇香浓厚，自然清新。
| 英文名称 | Black Pepper |
| 拉丁学名 | Piper nigrum |
| 植物种类 | 灌木 |
| 萃取部位 | 果实 |
| 萃取方法 | 蒸馏 |
| 特质 | 从无色到淡琥珀色，温暖的气味像是丁香而味苦 |
| 挥发性 | 中 |
| 属性 | 中性 |
| 主宰星球 | 火星 |
| 主产地 | 新加坡、印度、马来西亚 |
黑胡椒精油成分
有机黑胡椒精油主要成分为70~80%的单萜烯类，主要为柠檬烯(D-Limonene)、蒎烯(Alpha 与Beta pinene)与caryophyllene所组成。
黑胡椒精油气味和颜色
黑胡椒精油带有非常强烈的辛辣，温热和果香味，采用蒸馏法萃取，颜色从无色到淡琥珀色。黑胡椒精油是萃取自黑胡椒而非白胡椒，因为黑胡椒较具香气同时也含有较多的精油，栽种于东方，精油主要产地为新加坡、印度和马来西亚。
黑胡椒精油的功效与作用
提炼过程中，胡椒堿无法转换为精油。黑胡椒精油因不含胡椒籽的辛辣，其香氛与成分相当温和，亲肤性高。黑胡椒精油的特质为温热、放松，提高皮肤新陈代谢，进而消除内在与外在的寒冷。另外，黑胡椒精油对于肌肉系统的痉挛状态有完整的纡解作用，一则为间接透过情绪， 一则为直接改善皮肤的血液回圈，双效合一。根据临床经验，对于背部总觉得背着 “十字架”般地沉重压力而造成的背痛、沮丧悲伤或感觉负担过大时，黑胡椒精油特别可见其良好疗效。
缓解疼痛
黑胡椒精油具有抗热，抗炎和抗痉挛的特性，可减轻肌肉损伤，肌腱炎，关节炎和风湿病的症状。一项于2014年发表在“替代和补充医学杂志”上的研究，评估了芳香精油对颈部疼痛的疗效。当患者每天在脖子上涂抹由黑胡椒、马郁兰、薰衣草和薄荷精油组成的乳霜四周时，该组报告了疼痛耐受性的改善和颈部疼痛的显著改善。
帮助消化
黑胡椒精油对消化系统的益处是很明显的，它能够促进整体的消化机能，促进食欲，改善胀气、结肠炎以及长期便秘等问题，这种调节作用是双向的，当你腹泻的时候，可以涂黑胡椒精油，它能帮助止泻；当你消化不良的时候，也可以涂黑胡椒精油，它能促进消化。
降低胆固醇
在一项关于黑胡椒的降血脂的动物研究中显示，给喂食高脂肪饮食的大鼠使用黑胡椒，显示出来大鼠的胆固醇，游离脂肪酸，磷脂和甘油三酯的水平降低。研究人员发现，补充黑胡椒可以提高HDL（好）胆固醇的浓度，并降低血浆中LDL（坏）胆固醇和VLDL（极低密度脂蛋白）胆固醇的浓度。
抗病原体特性
发表于《应用微生物学和生物技术》的研究发现，黑胡椒提取物含有抗病毒性，这意味着它可以在不影响细胞活力的情况下抗细菌，从而降低耐药性。该研究表明，黑胡椒精油，依兰精油和没药精油抑制了金黄色葡萄球菌的生物膜形成和“几乎摧毁了”金黄色葡萄球菌的溶血（红细胞破坏）的活性。
黑胡椒精油可以减肥吗
黑胡椒精油可以减肥，其珍贵之处在于它可以消除脸部多余的脂肪，实现瘦脸效果。黑胡椒精油是一种具有温暖、振奋作用的精油，可以为利尿剂、发汗剂、兴奋剂等。黑胡椒精油还能刺激血液循环，有助于体内积水的排除。而且黑胡椒精油在皮肤局部使用时会产生温热感，因此会增加出汗。它还可以作为利尿剂，增加排尿，帮助清除体内的毒素和多余的水分，这可以减少肿胀和炎症；此外，它还可以帮助降低血压。
黑胡椒精油配方
室内消毒杀菌的喷剂：尤加利3d + 黑胡椒1d + 松针1d + 佛手柑2d加入30cc的水于喷头瓶中。在室内喷洒有助于净化空气，消除室内的尘螨，减低过敏原。让呼吸更顺畅的协同作用：黑胡椒8d + 薰衣草28d + 尤加利20d。
气喘病患的按摩油配方：以深深的吸气再慢慢的吐气（吐气要比吸气长），反覆进行2-3分钟，藉由精油的吸入加上呼吸动作。
薰衣草16d + 黑胡椒3d + 尤加利3d + 依兰依兰3d + 25cc的基底油，按摩患者的胸前与颈部，作为气喘日常保健的按摩油。
帮助消化的按摩油配方：黑胡椒3d+茴香2d+5cc的基底油，用于肚脐与胸骨之间的按摩，有助于帮助消化。
黑胡椒精油的使用方法
黑胡椒精油是多用途精油，由黑胡椒果实蒸馏萃取而成，如火般温暖的黑胡椒用于治疗使用有已超过4000年历史，消化不良时可以用来按摩胃部，身体寒冷、精神萎靡时也可以用来激励与温暖身心。运动前先以黑胡椒按摩油稍加按摩肌肉，可以暖化肌肉关节，帮助暖身，运动后以黑胡椒按摩油按摩肌肉可协助预防运动后的肌肉酸痛。
面部按摩
黑胡椒精油面部按摩精油搭配：黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml。使用方法：调配好后，滴几滴在手心，混合适量乳液轻轻在脸上按摩直至皮肤吸收。黑胡椒精油能促进血液循环，排除体内多余水分，消除多余脂肪。对于难于撼动的脸部多余脂肪来说非常有效。
腹部按摩
使用方法将黑胡椒精油4滴，安息香精油2滴，马郁兰精油4滴，甜杏仁精油20ML调配好，将调好的按摩油涂在腹部，然后在你的肚子上打圈轻轻按摩，通过刺激肠道蠕动从而促进消化食物。
足浴法
黑胡椒精油足浴中使用，在洗脚盆中滴入黑胡椒精油3滴，茴香精油2滴，欧芹精油2滴；然后在坐在沙发或者床上泡脚10至15分钟，一个星期1-2次就好。
泡澡法
泡澡过程中加入黑胡椒精油2滴，安息香精油3滴，松树精油3滴。精油的芬芳充满浴室，使人有效放松身心、缓解压力，可以缓解肌肉疲劳，并且也能起到改善睡眠的作用。洗完之后身体会有淡淡的清香，持久保留提升女性魅力。
黑胡椒精油禁忌
使用精油的一般禁忌:
- 请勿口服或直接涂抹纯正精油。
- 避免长期或过量使用单一种类的纯精油。
- 精油应放置儿童接触不到的地方，慎防儿童自行使用。
- 孕妇一般应以薰香为主，请勿用于按摩或泡澡。
- 各种疾病患者、长者及婴幼儿，请先咨询专业芳疗师 及医生的意见: 敏感肤质者，使用前请先做皮肤测试。
黑胡椒精油能使敏感性皮肤发生过敏反应。 36个月以下婴幼儿需低剂量使用，以免发汗过度。使用过于频繁或过量，都会过度刺激肾脏，也可能刺激皮肤。最好在1%以内。
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