明星减肥

姚子羚近日在电视剧《拳王》中饰演外柔内刚的女强人雷坚，为配合角色更将一把长发剪短，不禁让人眼前一亮！而且在剧中亦与视帝黎耀祥有不少对手戏，看似对立的人却又互相欣赏对方，网民都十分期待之后的剧情发展。当中令人惊讶的是今年已经41岁的她几乎与以前一模一样，现今身材比入行时更苗条，而且肌肤状态十分好，保养…

宣萱不经不觉已经51岁，早近与欧阳震华一起上访谈节目《诸朋好友》作嘉宾，状态依然很好。而早前TVB深夜重播经典剧集《美味天王》，大家除了欣赏她的演技外，值得一提的还有她苗条的身材及紧致的皮肤，完全看不出51岁。她的样子仿佛如剧中的饰演梁爽爽的她相若，甚至更添韵味。原来之前她曾经暴饮暴食，令身形发胀，…

佘诗曼冻龄瘦身方法大公开，已经46岁的她身材，素颜一样了得！最近她更勤于运动，连粉丝都被她的运动照片吸引，实行偶像粉丝一起动起来，非常健康！见阿佘依然状态大勇，大家都好奇到底她用了哪些冻龄秘技？而阿佘平日都不时大方分享她的冻龄瘦身技巧，想跟阿佘一样拥有最佳状态，就要好好收藏她的独门方法啦！ 阅读全文…

无线新剧《宝宝大过天》正在热播，剧中的女主角岑丽香现实中同是两孩之母，大概会反映出她真实凑孩生活！而现年36岁的她当年凭参加国际中华小姐取得冠军而入行，甜美外表吸引了不少忠实粉丝，更被封为「宅男女神」！香香曾经是微胖女生，5月时喜迎第二胎再做妈妈后，身材亦都极快修身成功，认真励害！今日就为大家看看她…

日模野泽和香是日本女性时尚杂志《VERY》的专属模特儿，同时也是一位瑜伽讲师，已年届42的她，在外表和体态都不输20岁的少女，今次就介绍她的独门六招轻松瑜伽！ 阅读全文 撰文：K | 编辑：Francesca | 图片：IG 轻松瑜伽动作 冻龄十年！ 众所周知，日杂模特儿多是年轻貌美的，而和香竟然年…

【孙俪7日减肥餐单大公开】演技精湛的内地女星孙俪，曾经成功为女经纪人郭思从95公斤激减到57公斤，此减肥功效轰动网络。孙俪之后又再次发文表示自己好友因受她刺激后而励志减肥，孙俪好友就公开减肥餐单，大家也可以参考看看！ 阅读全文 撰文 : Maggie、CircleKaitlin、东方新地｜编辑 : …

45岁林熙蕾和44岁舒淇瘦身冻龄有法，这两位圈中出名的好闺密，相识超过20年，虽然她们都已经是年过40的人妻，但不论外貌或身材都依然保养得很好，不少网民都大赞两位性感女神为「冻龄女神」！即看林熙蕾、舒淇瘦身冻龄5大秘诀！ 阅读全文 撰文：J｜图片来源：instagram 林熙蕾、舒淇瘦身冻龄5大秘诀…

黎姿日前结婚12周年罕见晒恩爱，自08年嫁给老公马廷强后便淡出娱乐圈十多年，化身女强人接管弟弟美容院事业的她不知不觉已49岁，忙工作忙家庭的同时也不忘在网上分享自己的日常生活以及护肤美容心得，间接亦使其11亿豪宅神秘面貌曝光。除豪宅引人注目，更吸睛的当然是黎姿的美貌，已为3女之母但外貌身材与年轻旧照…

38岁阿Sa蔡卓妍出道至今依然童颜，保持蚂蚁腰的身材，无论四肢都非常纤幼。但回想刚出道的阿Sa，拥有圆圆的包包脸，现在下巴也是尖尖的。如果细心留意，其实阿Sa经常做不同类型的运动减肥，马上看看这6招阿Sa必做逆龄减肥动作，持之以恒就能瘦下来！ 阅读全文 撰文：J｜图片来源：蔡卓妍@RED、Insta…

《木棘証人》中华姐冠军张曦雯（Kelly）饰演李颂盈是刑事大律师。而现实中张曦雯早已被网民封为完美女神。不过女神并不是一朝一夕可以做到， 张曦雯减肥 前也曾经历过体重高达147磅的时期，她甚至试过减肥失败磅数反弹。不过经历了多次的失败后，她领悟了一套减肥理论，一于看看张曦雯减肥的秘诀到底是甚么。 阅…

米雪除了让人惊叹的冻龄美貌外，就连身材也保养得相当好，完全不输年轻女生！日前热爱跑步的她，上载了她日常的短裤背心运动look，马甲线相当明显且无一丝赘肉获赞身材超Fit。不得不说米雪即使已经65岁，但她的外貌身材十年如一日并没有太大变化，简直是香港美魔女的佼佼者。究竟她有甚么冻龄秘诀呢？一起来看看吧…

30岁李元玲是马来西亚钢琴家，是李云迪的徒弟，因甜美样子配上魔鬼身材近年越来越上位，最近一个马来西亚节目到访了她4,000万山林豪宅，里面应有尽人，包括室内瀑布、私人戏院、无边际泳池等等，让人非常羨慕。 阅读全文 编辑：Heidi、Sylvia Liu｜资料来源：东方新地｜图片来源：东方新地、Ins…

宅男女神37岁孙慧雪 ，最近重演幕前在《杀手》释演经理人郑子诚的妻子，是全剧中最易氹的女人，在剧中算是有着幸福的生活。而在现实生活中孙慧雪从小渴望婚姻，组织家庭，对伴侣更誓言从一而终，更明言「当我决定咗结婚，我就唔会离婚㗎喇。」由雪雪BB荣升人妻，一个月后极速升呢做雪子妈妈，短短时间快速修身回归幕前…

30岁陈婉衡经常在IG大晒「J图」凭激凸身材成为无线御用咪神，早前在拍摄《3日2夜》渐渐为人熟悉，那时已有一众网友好奇陈婉衡的背景，究竟咪神的身材是否天生就惹人妒忌呢？原来陈婉衡在青春期时曾胀爆130磅，最后靠以下的方法才保持到完美魔鬼身材。 阅读全文 撰文：Sylvia Liu｜图片：东方新地/陈…

林心如在最近Netflix大热台剧《谁是被害者》中演出心理变态一角，戏中虽然打扮平凡扑素，但看得出她依然保养得很好！2016年诞下女儿后并没有因而隐退娱乐圈，更用两个月的时间，迅速修身后拍剧。身为出了名的「吃货」的林心如要在两个月修身的确不是易事，原来她是有一个「减脂餐」的帮助，再加上适量运动，就能…

朱晨丽在无线新剧集《法证先锋IV》中饰演黄浩然细妹高靖，虽然剧集已经大结局，但是讨论热潮还是未减退。今年32岁的她比起2011参选港姐时收起Baby Fat，却多了份成熟韵味。朱晨丽在2011年当选港姐冠军，由于样子与陈法拉相似，有「翻版陈法拉」的称号。多年凭坚持及努力令其演技及粤语发音进步不少，之…