法令纹改善3大动作｜日本小颜整骨师教零成本改善脸下垂、紧致提拉轮廓
有人说一条法令纹会让人看上去老10岁！有网民分享从日本小颜整骨专家学来的3个淡法令纹动作，改善脸部下垂的动作，不需要任何成本，而且动作简单易学，一起做起来吧！
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学日本小颜整骨师做3招淡法令纹动作
减淡法令纹、脸下垂原理
脸部下垂跟我们的头部有非常大的关系，它跟我们的侧头筋有关系，平日说话少或者咬东西少的话，就会让我们的侧头筋僵化，当侧头筋僵化后，就会导致脸部下垂。
（图片来源：PhotoAc）
法令纹改善动作 1. 轻捏放松侧头筋
用拇指与食指在眼下、苹果肌中间位置开始捏，这位置跟我们的侧头筋是连在一起的，帮助这位置放松，才不会影响整体提升和淡化法令纹的效果。这个位置大约捏20次后，便往头部位置的太阳穴捏，再慢慢往侧头筋捏。
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
侧头筋的位置在头部的两侧，越往这位在捏会越捏不起来，就代表侧头筋有些绷紧了，这时便可以用指腹按压放松，再继续捏。
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
法令纹改善动作 2. 按压侧头筋
先左手握拳，把手指的关节放在侧头筋位置，右手放另一边头部作固定。然后左手指关节以画圆方式放松侧头筋，完成15秒后，便换另一侧做同样动作。
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
法令纹改善动作 3. 拉伸侧头筋
把手指打开，稍用力在侧头筋位置慢慢往后延伸，维持15秒，重复动作2之，完成后换另一边同样动作。若果法令纹较深的话，做这个动作时便能看到有变淡、变浅的感觉。
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
（图片来源：小红书@keitan的小世界）
常见问题
有什么原因导致脸下垂？
有人说一条法令纹会让人看上去老10岁！脸部下垂跟我们的头部有非常大的关系，它跟我们的侧…详情请看。
如何零成本改善法令纹?
改善法令纹只需要3个动作，首先，我们可以用拇指与食指在眼下、苹果…详情请看。
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