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60岁毛舜筠冻龄秘方全公开!4大保养技巧+独门宇宙最强修护面膜 愈活愈年轻

’大牌同款’/

粤达
毛舜筠冻龄秘方全公开,愈活愈年轻!毛舜筠(毛姐)最近跟MIRROR成员姜涛、柳应廷(Jer)拍摄由彭秀慧执导的电影《呀妈有咗第2个》,而近日剧组煞科,毛姐更表示非常欣赏姜涛、Jer这两位新演员十分努力做好自己的本分,有他们的参与,令这部戏生色不少!而现实中在戏外,毛姐更与两位MIRROR成员打成一片,不时看见他们偷拍对方的睡觉的模样分享到社平台。即使年龄相差足足38年,也完全零代沟。一众粉丝都觉得他们互动可爱。

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撰文:Joy|图片来源:IG@moje115、[email protected] Moments 毛舜筠

毛舜筠冻龄秘方必读4大保养技巧

而事实上已经60岁的毛姐依然保养得非常好,出道至今超过40年,外貌依然媲美当时,几乎没有很大的改变!原来毛姐的自有一套冻龄秘方,想跟她一样保持年轻不老,就一起看下去吧!

0岁毛舜筠冻龄秘方全公开!4大保养技巧+独门宇宙最强修护面膜 (图片来源:[email protected])

0岁毛舜筠冻龄秘方全公开!4大保养技巧+独门宇宙最强修护面膜 (图片来源:[email protected])

毛舜筠冻龄秘方1. 早上先喝暖水、空腹吃维他命C

毛姐指每天起床后第一件事就是先喝一杯暖水,因为夜晚身体会流失水分,先喝暖水可以补充水分,然后会趁空腹时吃维他命C;完成早上的保养步骤。维他命C是天然的抗氧化剂,是护肤的最好工具。因为维他命C可促进胶原蛋白的形成,让皮肤更Q弹活力,延缓肌肤的衰老,当然最重要赞众所周知的是它有强效的美白效果。

毛舜筠冻龄秘方2. DIY「宇宙最强修护面膜

毛姐在YouTube亦有自设频道,分享她的护肤心得。而她最爱的便是号称「宇宙最强修护面膜」,这个独门秘诀,大家快点抄下来吧!皮肤立即变滑溜又充满光泽。

毛舜筠冻龄秘4大保养技巧(图片来源:[email protected] Moments 毛舜筠)

材料:

Aquaphor 软膏
便携纯棉压缩面膜
生理盐水
摩洛哥坚果油护肤系列 (argan oil & serum)
La Roche-Posay温泉舒缓喷雾

步骤:

1. 首先将Aquaphor软膏均匀涂在脸上,再用生理盐水浸湿便携纯棉压缩面膜纸,然后敷上面等待30分钟。

2. 取下面膜后用清水洗净。

3. 洗净后,用La Roche-Posay保湿喷雾保湿,再用少许Moroccan Arganserum均匀涂抹在脸上。

4. 最后加入少许Moroccan Argan Oil,按压上脸让它渗透入肌肤。

毛舜筠冻龄秘方3. 晚餐只吃7分饱

毛姐坚持每餐只吃7分饱,而且定立晚上6点后不进食的守则。这样一来就不会摄取过多又不必要的热量。另外毛姐亦建议大家注意饮食均衡,不要只追求瘦而不吃肉。毛姐指有不少研究证明动物脂肪对大脑有益,所以她坚持会吃肉,不做素食者,反之追求饮食均衡。

毛舜筠冻龄秘4大保养技巧(图片来源:[email protected])

毛舜筠冻龄秘方4. 养成运动习惯

毛姐在社交平台不时分享出她的私下生活,充满活力的她非常爱运动,不是分享与家人出海,瑜珈照等。毛姐更表示自己年轻时几乎每日都会跑步十公里,但随着年纪渐长,现在转向温和的运动,如步行,跳绳。这样坚持运动不但能促进体内新陈代谢,更可以减缓肌肤衰老,而且也活得更快乐!

毛舜筠冻龄秘4大保养技巧(图片来源:[email protected])

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