邝文珣已淡出娱乐圈18年，45岁的她与刘恺威因《真情》而生的一段情广为人知，眨眼间印象中的小女生已变成3子之母，但外貌却从未变过，仍是大家脑海中那个清纯稚气的她。她不时在instagram上发放美照，以及分享她的美丽秘诀。而她最近上载的素颜行山照更获网民纷纷大赞好美好年轻，快看看她的冻龄妙法吧。

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撰文： Jack、Kimmy Hui｜图片来源：邝文珣@Instagram、Weibo、Facebook、剧照、youtube截图 | 编辑：venus.y、Heidi

邝文珣45岁美魔女看似20岁：亲自分享美丽秘诀！

45岁的艺人邝文珣（May）与商人应德荣2006年结婚后就淡出幕前做少奶奶，两人育有两子一女，包括长子Cadence（11岁）、次子Casper（9岁）和幼女Chesney（2岁）。当年饰演《真情》Joan一角，清纯稚气的邝文珣不经不觉间已经45岁了，现在更是3个小朋友的母亲。

邝文珣2006年与商人应德荣结婚。（图片来源：邝文珣@Instagram）

两人育有两子一女。（图片来源：邝文珣@Instagram）

邝文珣多年没在萤幕前出现，久未现身于大众前的她近日上载的一张行山照引起热议。照片中的她素面朝天，皮肤状态却是肉眼可见的好，更白里透红粉粉嫩嫩。邝文珣的外貌更是从未改变，恍眼间仍是《真情》里20多岁的Joan，冻龄技术可谓一绝！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

45岁邝文珣培养孩子爱和支持

当时新冠肺炎停课期间，邝文珣与三个小朋友都留在家中，特意安排家教让他们解闷，还孩子画鼓励卡为抗疫医护人员打气。小孩所画的心意卡，画上天使，写上不同的祝福和鼓励说话。邝文珣把心意卡贴上社交媒体并留言：「小小心意咭，表达我们对香港医护人员的爱和支持！」写出「add oiland」和「thank you」。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

（图片来源：邝文珣@Instagram）

邝文珣常在社交网站上分享自己生活的点滴，生了3胎后依然漂亮！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

即使怀孕时，她也是肚子胀大，但其他部位也没有胖过。

（图片来源：邝文珣@Weibo）

邝文珣当时更在微博分享了一张比坚尼的照片，细致的肌肤和迷人的笑容，不像是一位43岁的女士。

（图片来源：邝文珣@Weibo）

May 不时在网上和网友分享她的日常生活，看到这张照片绝对是少女无误！网民对「小郡主」念念不忘，更是纷纷大赞好美好美。在他的脸上完全看不到岁月的痕迹，最令网友惊讶的是她怎么越变越漂亮，令人十分好奇她是怎么保养。

（图片来源：邝文珣@Weibo截图）

邝文珣经典角色

1995在TVB的处境剧《真情》里面饰演安仔（刘恺威饰）的女朋友Joan。因为其美貌出众以及杰出的演技，渐渐地广为人知，同时演出的机会也越来越多。

（图片来源：剧集截图）

（图片来源：剧集截图）

当年邝文珣曾经与刘恺威拍拖，由萤幕情侣变成真正的情侣。

（图片来源：剧照）

之后更有《鹿鼎记》的可爱小郡主沐剑屏，可爱纯真的性格更是深入民心。

（图片来源：剧集截图）

《鹿鼎记》中韦小宝的几个老婆仔在2017年再度聚头，大家又觉得哪一个KEEP得最好呢？

（图片来源：陈少霞@Weibo）

其后更有1999年《洗冤录》的温柔郡主赵心如，2002年《洛神》的桑柔等，拍摄《洛神》之后，约满无线电视并毅然退出娱乐圈。

《洗冤录》里面饰演郡主赵心如，温柔甜美，同样是郡主，但与《鹿鼎记》相比则各不相同，各有特色。（图片来源：剧照）

饰演郭女王身旁的侍女桑柔。（图片来源：剧集截图）

除了电视剧，她在2002年亦出了专辑《幸福后乐园》，我们一起欣赏吧！ 电视电影乐坛多线发展，虽然事业发展不俗，但MAY最后都选择结婚生子淡出娱乐圈。

家庭生活

邝文珣成三子之母

邝文珣 2006年与商人应德荣（Andrew）结婚，一向出名童颜冻龄的邝文珣，虽然已经是三个小朋友的妈妈，但不论外貌或是身材都保养得宜。邝文珣与应德荣婚后两年，2008年诞下长子Cadence，相隔七年，在2017年，May第三度做妈咪。

老公生意失败 曾现婚姻危机

一直被外界以为过著幸福少奶奶的生活，原来她的婚姻曾一直陷于破裂边缘，因为丈夫应德荣一直难以控制情绪，令她饱受煎熬，两人虽曾寻求婚姻辅导，但帮助不大。为了两名儿子的成长，他们保持克制，凭著信仰的启发，带领他们慢慢走出阴霾，重修旧好。后来上天更赐予再他们一个女儿，令他们的家庭更圆满。

（图片来源：邝文珣@Weibo）

邝文珣曾有超过五年的婚姻问题

早前有报道指丈夫Andrew患有狂躁症，他在多个访问中已澄清丈夫没有患病，因为过去在事业和家庭上的不快，令其性格比较火爆，不懂得控制脾气。「男士对自己目标好清晰，好想达到目标去满足自己，当受到挫折或达唔到期望就会有情绪，系我控制得唔好，但我唔系有病，唔系日日喺度发癫想打人，只系好易因为小小事激动咗。」

（图片来源：邝文珣@Instagram）

邝文珣饱受丈夫的情绪煎熬超过五年，曾一度想以离婚解决，但孩子还小，离婚对孩子的影响深远，还是努力修补关系比较好，不过文珣的思想简单，不懂得如何帮助丈夫。「我哋性格好唔同，我谂嘢好简单㗎咋，我比较开心正面，佢就好多顾虑、担忧，谂嘢复杂过我好多，佢成日都话我谂嘢太简单，我就话番佢太复杂。」Andrew笑说：「咁又拗一餐喇！」当Andrew见到太太愤怒到一个点，亦意识到要收火行开；而性格乐观的文珣，冷静后会从好的方向自我安慰，并慢慢扩大自己的包容度。「每个人嘅容忍度有限，但喺婚姻之中你同对方有承诺，大家都应该宽容啲，当大家能够包容对方，爱情就会升华。我学识到要先重情后重理，同埋放低自己，我见到佢嬲我会讲：『如果因为我嘅缘故令你唔开心，我同你讲对唔住。』如果大家只系争辩理由，觉得自己啱晒，咁问题永远解决唔到。」

（图片来源：梁小冰@Weibo）

除了相夫教子 邝文珣 闲时就会相约朋友一同做善事，她身边的好友都是冻龄美人。May 说过保持美貌的秘诀除了健康饮食，运动之外，心态最重要，因为有宗教信仰，她希望自己能够保持豁达的心，而且经常行善，帮助一些有需要帮助的人，果然有爱心的人最美！

投入慈善公益

另外阿May更花了很多时间在慈善公益活动上，更自费上大陆探访，亦为活动献唱主题曲。邝文珣更一家四口出席慈善活动的筹款，既是主席也是慈善大使的她说：「认识呢间机构已经有四年，参与过佢哋到内地探访嘅活动，亦曾经带过香港七个家庭返内地探访当地小朋友。当初都惊啲小朋友唔习惯，不过同佢哋约法三章，佢哋都好听话，亦都感受好多。」

（图片来源：邝文珣@Instagram）

由内靓到外-美魔女邝文珣7大冻龄法

1. 坚果油美肌

阿May坦言不是「美容控」，只会做一些基本护理，特别是夏天常于室内被冷气抽干水份，补湿就是最重要的护肤程序。近年在美容界被常红的坚果油就是它的「冻龄好物」，每次涂面霜时都会加入3滴坚果油，油份粒子细能快速渗入肌底，极速补水；另外坚果油含丰富维他命E和脂肪酸，用来按摩肚皮，预防妊娠纹亦非常好。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

2. 生姜炖肉汁改善肠胃

孕妇容易胃气重影响食欲，阿May听中医建议，以鸡肉和牛肉炖汤汁饮，加入了生姜汁缓解燥热，补血补气令皮肤更好气息！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

3. 喝奶类制品补钙

孕妇容易被婴儿吸收过多营养而营养不良，当中以钙、镁两种营养常常缺乏，阿May常常喝奶类制品，每日最少补充足够1,000mg的钙质，令皮肤keep住白滑！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

4. 多食鱼类

阿May平日常常在instagram post 食鱼相，原来鱼油可调节皮肤的油脂分泌、保湿、防止皮肤受紫外线伤害，防止胶原蛋白流失，防止皱纹或皮肤下垂的现象，对皮肤非常有益。想好像她一样成为美魔女就要多食鱼了！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

5. 慢活

早在结婚以前， 邝文珣 就淡出了娱乐圈。娱乐圈生活五光十色，日夜颠倒、饮饮食食应酬少不免。但很容易做成伤害健康的行为，身体不好冻龄也只是幻想！ 女人可以有自己事业，但一定不能过于忙碌，要好好对待身体啊！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

6. 适量户外运动

除了皮肤好外，邝文珣的身形也keep得很好，原来平日她会定期进行户外运动，不但可接触阳光吸收维他命外，也可维持少女身材。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

7. Beauty Recipe

由内靓到外-美魔女邝文珣亲自分享9个心灵美丽秘诀

有句说话叫：「相由心生」美丽的外表除了靠保养，内在心灵也很重要，一于看看阿May分享的9句Beauty Recipe!

Beauty Recipe 1.肯定自己

肯定自己，反思自身缺点，并和真实的自己和平相处！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 2.珍惜自己

学会珍惜自己，不是因为你穿甚么、做甚么、或者你拥有甚么。而是因为你创造了这独特性，没有人能够代替你！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 3.寻求改变

寻求智慧。

寻求成长和改变。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 4. 学会谦卑

向耶稣学习以帮助我们了解谦虚的意义，因为谦卑是智慧的第一步。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 5. 看美好的事物

选择看看周围的美好事物，这有助于软化脸部的皱纹！

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 6. 看重与丈夫的关系

与丈夫的关系，应该永远放在你孩子之前。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 7. 不要被期望束缚

永不要因别人对你的期望，而束缚自己。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 8. 婚礼仪式不是幸福的源头

婚礼仪式并不是让你幸福的源头，爱情的结合才是让你感到幸福的主因。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

Beauty Recipe 9. 平衡是幸福的关键

平衡 – 一直是我其中一个幸福的关键。

（图片来源：邝文珣@Instagram）

多年来，一直有人说她跟刘嘉玲酷似。但小编认为， 邝文珣笑起上来跟林嘉欣也有一点像。45岁长成20多的少女样的她，不靠甚么整容打针，她的美以及温柔气质全发自内心！