蜂蜜护肤7大外用法 滋润、抗皱、去色斑一Take过
滋润的蜂蜜可以内服外敷，除了冲水直接饮用外，更有全方位护肤之效。以下有7大蜂蜜护肤法，原来看似简单的蜂蜜竟可让大家从头到脚都可以滋润到！
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撰文：Mabel｜编辑：Ellie
蜂蜜护肤法
1. 发膜
用法：
1. 以1：2份量的蜂蜜+橄榄油/椰子油制成发膜
2. 涂于发尾然后用浴帽包裹好
3. 20分钟后洗去。
2. 面膜
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、美白、细腻，并可抗皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
蜂蜜面膜
用法：以蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。亦可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
甘油蜂蜜面膜
用法：一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
蛋蜜膜
用法：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
蜂蜜橄榄油面膜
用法：
1. 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌
2. 混合膏涂到纱布上，覆蓋于面部
3. 20分钟后揭去洗净
每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
可参考Michelle Phan的影片教学：
蜂蜜牛奶面膜
用法：
1.取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀
2.洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次
此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
3. 磨走唇角质
用法：
1. 以蜂蜜和粗盐在嘴唇上轻轻打圈，之后洗走
2.在嘴唇上厚敷蜂蜜，再用保鲜纸盖好唇部
3. 20至30分钟后洗干净，嘴唇便会变得柔软光滑。
4. 身体磨砂
用法：以一汤匙蜂蜜、一汤匙红糖及一茶匙柠檬汁的比例，自家制去角质的磨砂。
5. 敷脚跟防干裂
用法：洗澡后，用蜂蜜涂在脚跟上，用保鲜纸包裹，再穿上袜子，可以敷数小时或过夜，可改善及软化变得又干又硬的脚跟，更可滋润防干裂。
6. 蜂蜜花香泡全身
用法：
1. 以蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)
2. 先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中
3. 浸泡全身约20分钟后用清水冲洗
4. 每3-5日浸泡1次
浸泡可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。
7. 疗瘉伤口
蜂蜜防腐性强，可以帮助消肿及有助皮肤复原。有抗菌性的蜂蜜对于晒伤或轻微的烧伤都有疗愈效能，亦可以防止伤口感染并加速伤口复原。蜂蜜中的酶有柔和的漂白效果，可以令疤痕减淡颜色，有不错的去斑功效！
用法：直接涂或敷在伤口或皮肤患处，15－20分钟后洗走便可。
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